gimnastic-banner-the-beat-challenge

Penúltim dia d’stage a Olot

El Nàstic ha realitzat avui el penúltim dia de l’stage d’Olot, treballant en doble sessió de matí i tarda.

El Nàstic ha realitzat avui el penúltim dia de l’stage d’Olot, treballant en doble sessió de matí i tarda.

A les 10 del matí ha començat la sessió matinal, amb un treball físic en un circuït amb exercicis de força i exercicis específics de tècnica individual. A més, els grana també han fet un partit en dos tandes curtes i en un camp de mides més reduïdes de l’habitual. En aquest matx Carreras ha canviat els rols habituals, fent jugar als defenses en les posicions ofensives i a la inversa.

A la tarda el treball ha comptat amb molt més protagonisme de la pilota, amb uns “rondos” inicials que han donat lloc a exercicis de moviments ofensius i de xuts a pilota.

Demà l’equip realitzarà el darrer dia de treballa l’stage d’Olot. Al matí els de Lluís Carreras entrenaran al Camp Municipal Joanetes, mentre que a la tarda disputaran un amistós contra el conjunt local, la UE Olot, a partir de les 19 hores.

gimnastic-ucrania