gimnastic-banner-the-beat-challenge

Segona jornada a Peralada

La plantilla grana ha completat el segon dia d’aquesta primera estada de pretemporada d’estiu a Peralada. Els 27 jugadors de la plantilla s’han exercitat sota les ordres de Vicente Moreno en dues sessions de gairebé dues hores cadascuna.

La plantilla grana ha completat el segon dia d’aquesta primera estada de pretemporada d’estiu a Peralada. Els 27 jugadors de la plantilla s’han exercitat sota les ordres de Vicente Moreno en dues sessions de gairebé dues hores cadascuna.

Els futbolistes han combinat el treball físic, especialment en l’entrenament matinal, i el tàctic. Pel matí, la meitat del grup ha realitzat una breu sessió al gimnàs i, posteriorment, a les 9.30h, la plantilla ha escalfat amb roda de passades per seguir amb circuit aeròbic de resistència. Finalment, s’ha efectuat un mini-partit en camp reduït.

Mentre que a les 18.30h de la tarda arrencava un nou entrenament; el tercer programat en l’stage de Peralada. Els jugadors l’han iniciat com és tradicional amb la roda de passades i, seguidament, s’han treballat les passades per parelles. En la part final ha predominat la tàctica, mitjançant les evolucions d’atac-defensa a diferent intensitat. Els últims exercicis han estat d’estratègia a pilota aturada des de diferents posicions.

Demà, dimecres 10 de juliol, el conjunt grana descansarà pel matí per afrontar el viatge a Tarragona i posterior amistós davant el Villarreal CF, el primer matx de preparació de la pretemporada del Nàstic 2016-2017. El partit es jugarà al Nou Estadi a partir de les 20.30 hores.

Cal recordar a tots els socis que l’abonament de la temporada passada, la 2015-2016, serà vàlid per accedir a la seva localitat.

gimnastic-ucrania